Iscrizioni aperte GEN-FEB 2023
Dal 2 gennaio riaprono le iscrizioni per i corsi del bimestre gennaio-febbraio!
Vuoi rimetterti in forma dopo le feste o permettere a tuo figlio di imparare a nuotare in vista dell’estate? Questo è il momento giusto!
La segreteria riapre in presenza:
- da lunedì 9 a venerdì 13 gennaio dalle 15.00 alle 19.00
- sabato 14 gennaio dalle 9.00 alle 12.00
Ti ricordiamo che le attività al Palazzetto del Nuoto sono sospese fino al 15 gennaio
Ecco tutti i nostri corsi!
Corsi gestanti in acqua e palestra
Per accompagnare le modificazioni del corpo durante la gravidanza e in preparazione al parto. Di fondamentale importanza anche per un miglior recupero fisico nel post parto. Ideale per conoscere altre future mamme e condividere esperienze e aspettative.
Corsi di acquaticità neonatale
Per riservarsi un tempo di qualità dedicato alla relazione con il proprio figlio. L’acqua è un ambiente privilegiato nei primi mesi di vita per uno sviluppo psico-fisico armonico del tuo bambino acquisendo allo stesso tempo confidenza e sicurezza verso un elemento che fa parte della vita di ciascuno di noi.
Corsi di scuola nuoto bambini e ragazzi
Per imparare correttamente gli stili del nuoto ma soprattutto per essere sempre più sicuri e consapevoli nell’ambiente acquatico. Il nuoto SALVA LA VITA
Corsi di scuola nuoto adulti
Per praticare uno sport completo e a basso impatto su articolazioni e schiena, ideale per tenersi in forma anche in età avanzata.
Corsi di acquafitness
Per dimagrire, tonificare o migliorare la postura con programmi mirati ed efficaci in acqua alta ideale per il completo scarico delle articolazioni o in acqua bassa con grandi attrezzi come bike e walking.
Corsi in palestra
In small group per essere seguiti al meglio nel raggiungimento degli obiettivi di dimagrimento e tonificazione tenuti da laureati in scienze motorie.
Corsi di pilates
In small group con focus specifico sul riallineamento della colonna, rinforzo del core e fluidità della respiro. Uno spazio per rigenerare corpo e mente seguiti da professionisti del settore.
Nuoto libero
Per concederti una pausa nella tua giornata praticando un’attività completa, libero da vincoli di orari e programmi di allenamento ma con la garanzia di un’adeguato spazio e tempo per i tuoi obiettivi.
