Presentazione Settimana Longevity
Cinque giorni dedicati al benessere degli Over60 dal 26 al 30 Gennaio 2026
Promuovere uno stile di vita attivo, sicuro e consapevole non ha età.
Per questo nasce la Settimana Longevity – Invecchiamento di Successo, un progetto pensato per offrire alle persone Over60 un percorso completo di prevenzione, movimento, informazione e salute.
Cinque giorni ricchi di appuntamenti gratuiti o a partecipazione agevolata, con esperti qualificati pronti a condividere strumenti pratici per migliorare il benessere quotidiano.
Un’occasione unica per informarsi, muoversi, socializzare… e scoprire che non è mai troppo tardi per volersi bene.
Il Programma della Settimana Longevity
Lunedì 26 Gennaio- Come difendersi dalle truffe
Dott. Roberto Minervini – Sostituto Commissario c. in quiescenza
Zona Bar – Ore 10.00
Un incontro fondamentale per la sicurezza degli anziani, con esempi concreti, consigli utili e strategie per riconoscere e prevenire le truffe più comuni.
Martedì 27 Gennaio - Appuntamento con la Psicologa
Dott.ssa Carolina Dalle Palle – Psicologa
Zona bar – Ore 10.00
Un momento dedicato al benessere emotivo: autostima, relazioni, gestione dello stress e delle emozioni nella vita adulta.
Mercoledì 28 Gennaio – Stili alimentari per vivere bene
Dr. Renato Giaretta – Medico Nutrizionista
Zona bar – Ore 9.30
Consigli pratici per mantenere energia, salute e autonomia attraverso un’alimentazione equilibrata.
Giovedì 29 Gennaio – L’importanza del movimento
Dott.ssa Martina Cavedon – Chinesiologa e Massoterapista
Zona bar – Ore 10.00
Perché l’attività fisica è fondamentale in età adulta e come ricominciare in modo sicuro.
Un incontro motivante e ricco di indicazioni pratiche: non è mai troppo tardi per iniziare.
Durante tutta la settimana… prove gratuite per gli Over60!
Tutti i partecipanti potranno provare gratuitamente:
Acquafitness
Ginnastica Dolce
Scuola Nuoto
Un modo semplice e guidato per avvicinarsi all’attività fisica in totale sicurezza, seguiti da istruttori qualificati.
A chi è rivolta la Settimana Longevity?
L’iniziativa è pensata per chiunque desideri:
-
migliorare il proprio benessere;
-
informarsi su prevenzione e salute;
-
muoversi con attività adatte e sicure;
-
vivere momenti di socialità e condivisione;
-
scoprire risorse e servizi disponibili sul territorio.
Perché partecipare?
Perché la salute non è solo assenza di malattia, ma qualità della vita.
Partecipare alla Settimana Longevity significa:
-
prevenire rischi e fragilità;
-
acquisire strumenti pratici per la vita di tutti i giorni;
-
mantenere autonomia e sicurezza;
-
conoscere professionisti affidabili;
-
scoprire il piacere del movimento… e farlo in compagnia.
Una settimana che può davvero fare la differenza.
Prenota ora la tua partecipazione!
I posti per incontri e prove gratuite sono limitati.
Per prenotazioni:
📞 0444 924868
📱 WhatsApp 348 639 4747
